背屈，最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙，只能塞进一张信用卡转化成，更轻薄，更少的半张信用卡，甚至是一张纸那么薄。
如果一旦做到，步频和步幅的极限，都可以再次得到改善，甚至是优化。
你会怎么做呢？
兰迪自己都看着，一脸的期盼，毕竟他现在只负责提出问题，并不负责解决问题了。
解决问题，这是苏神自己的事情。
不是他不想要帮忙，也不是他消极怠工，只是这个难点，你要他短时间内去解决，基本上是不可能的事情，也许给他好几年不是不能摸索到，但现在苏神哪有这个时间？
他马上就要运用，所以只能自己来，自己给自己“科学开挂”了。
途中跑过程中.脚蹬离地面小腿完成折叠后，勾紧脚尖积极前摆下压支撑瞬间.踝关节压紧。
前置的技术动作倒是和“信用卡”技术差不多。
但要把这么强劲的启动加速力道顺下去，很显然这点，还不够。
腾空时间还是太长。
效率还是不够高。
虽然，这就已经是这个时代最好最先进的前沿技术了，可他的瓶颈，就在这里。
想要突破，就需要新的技术来支撑。
就像是三点一线起手换成了四点一线，曲臂的爆发能量，才可以最好的保留。
不至于让自己的身体平衡都是个大问题。
想要把前侧力学做到位，在跑动过程中好好输出，那要的，就是新的东西才行。
毕竟这也是去年年底才被提出来的最新概念模型，技术不够匹配原理，那是很正常的事情，一个事物刚刚发展的时候，都是如此。就连拉尔夫.曼自己都在苦苦寻找怎么给前侧力学，搭配最好的配套技术理念呢。
苏神得益于未来几十年的知识体系，自然可以找几个合适的技术点来攻克。
看看哪个最适合自己。
最搭配自己这一副重开的身体。
腓骨肌。
这就是苏神现在要做的，调动这一块来解决第一步。
腓骨肌位于小腿和足踝外侧，主要指腓骨长肌和腓骨短肌，他可以完成使踝关节跖屈和使足部外翻等等功能。因为腓骨长肌和腓骨短肌的正常功
本章未完，请翻下一页继续阅读.........